«По сути дела»
«Тема для сюжета»
previous arrow
next arrow
Slider

«Тема для сюжета» 01.11.2018

15:0901.11.2018

Жиросжигающее кардио под энергетически заряженные треки. Силовые тренировки для рельефа мышц и налитых мускулов. Стрейчинг — для гибкости и пластичности. Фитнес-индустрия делает из нас этаких Пигмалионов, способных стать скульпторами, но — собственного тела. Все эти занятия порой превращаются в механическое повторение заученных упражнений. Пропадает душевность. Чем их разнообразить, чтобы не исчезла мотивация? С чьей помощью взглянуть и на, и внутрь себя? Юлия Комкина попробовала разобраться, а еще поупражнялась в йоге, капоэйре и даже узнала, как заряжаться энергией от деревьев.

Похожие новости