Прославленные лыжники провели мастер-класс для юных курян

15:5102.09.2019Спорт

Тренировка со звездами мирового спорта. Александр Легков и Алексей Петухов провели мастер-класс для юных курян. У ребят была уникальная возможность не только освоить новые для себя упражнения, но и лично пообщаться с кумирами.

Александр Легков, олимпийский чемпион по лыжным гонкам: «Сейчас будем тренироваться, чтобы, когда придете домой, невозможно было встать».

Ребятам сразу дали понять, что будет непросто. Сначала небольшая вводная от легенд отечественного лыжного спорта, затем пробежка. Моросящий дождик спортсменов не испугал.

Александр Легков: «Дождик не мешает. У нас тренер говорил: если камни с неба не сыпятся, значит, можно бегать тренироваться, поэтому все хорошо. Дождик? Ну дождик, будет немножко попрохладнее, но сейчас согреемся».

Упражнения на технику, имитация лыжного хода и прыжковая тренировка. Чемпионы на личном примере показывают молодежи, как правильно готовиться к зимним стартам. Такие встречи полезны не только для детей. Прославленные спортсмены тоже заряжаются позитивной энергетикой, видя горящие глаза ребят.

Алексей Петухов, бронзовый призер Олимпиады, чемпион мира по лыжным гонкам: «Я получаю кайф, я получаю позитив, и самое главное — отзывы родителей. Когда ты приходишь на тренировку, проводишь ее с детьми, родители благодарят, детишки благодарят, это самое главное. Они видят, что перед ними живые примеры. Не это ли есть счастье? Это кайф, это внутренний кайф спортсмена — передача опыта».

Тренировка пресса и мышц спины также является неотъемлемой составляющей подготовки лыжников. Ребята ловили каждое слово легенд отечественного спорта.

Людмила Попова: «Мы узнали новые упражнения, которые нужно делать в летний период для подготовки мышц, именно уже в соревновательный период, чтобы был определенный эффект. Благодаря этим упражнениям можно выйти на новый качественный уровень и определенное время улучшить. И для нас, конечно, вообще это огромное счастье, что такие спортсмены находят свое время, с нами общаются, рассказывают свои истории. Это очень мотивирует совершенствоваться и становиться лучше каждый день».

Дмитрий Мамонтов: «Нечасто мы видим таких людей у себя. Это большая честь. Мы очень переживаем, волнуемся, можно сказать. Люди очень просты в общении, очень приятно с ними общаться. Такие тренировки навсегда остаются в памяти, и каждый день, тренируясь, я буду вспоминать все эти моменты, которые мне говорили олимпийские чемпионы. Возможно, это приведет меня к олимпийской медали в будущем».

Спортсмены уже не первый раз проводят совместные тренировки с юными курянами. Именитые лыжники пообещали, что такие встречи теперь станут доброй традицией.

Станислав Костиков

Грибная радуга

Эфир Наше радио Курск

Мы в соцсетях

Грибная радуга

Эфир Наше радио Курск

previous arrow
next arrow
Slider

Архивы

<>
ПнВтСрЧтПтСбВс
282930    
       
      1
3031     
     12
       
  12345
6789101112
       
      1
3031     
    123
       
      1
30      
   1234
       
293031    
       
     12
       
  12345
       
    123
       
    123
25262728   
       
28293031   
       
   1234
567891011
       
293031    
       
     12
       
  12345
       
      1
3031     
    123
11121314151617
       
 123456
28293031   
       
      1
30      
   1234
567891011
       
   1234
262728    
       
1234567
293031    
       
    123
       
  12345
27282930   
       
      1
3031     
    123
       
28293031   
       
     12
31      
   1234
       
293031    
       
     12
       
  12345
       
  12345
2728     
       
      1
2345678
3031     
   1234
567891011
       
78910111213
282930    
       
     12
31      
   1234
       
293031    
       
    123
       
      1
3031     
    123
       
 123456
28293031   
       
29      
       
    123
45678910
       
 123456
78910111213
28293031   
       
      1
30      
   1234
567891011
       
 123456
78910111213
282930    
       
     12
31      
  12345
6789101112
       
891011121314
2930     
       
    123
45678910
11121314151617
       
  12345
6789101112
27282930   
       
      1
9101112131415
3031     
      1
232425262728 
       
   1234
567891011
       
293031    
       
     12
3456789
       
  12345
6789101112
       
22232425262728
2930     
       
    123
45678910
       
 123456
78910111213
28293031   
       
      1
30      
   1234
567891011
       
 123456
78910111213
282930    
       
     12
10111213141516
31      
     12
       
  12345
6789101112
       
      1
3031     
    123
45678910
       
 123456
78910111213
28293031   
       
      1
30      
   1234
567891011
       
293031    
       
     12
10111213141516
       
  12345
6789101112
       
2930     
       
    123
45678910
       
    123
45678910
25262728   
       
 123456
78910111213
28293031   
       
     12
31      
   1234
567891011
       
293031    
       
     12
       
  12345
6789101112
       
      1
3031     
    123
11121314151617
       
 123456
78910111213
28293031   
       
      1
30      
   1234
567891011
       
  12345
6789101112
20212223242526
272829    
       
      1
2345678
9101112131415
3031     
   1234
       
 123456
78910111213
282930    
       
     12
31      
   1234
567891011
       
293031    
       
    123
       
  12345
6789101112
13141516171819
27282930   
       
      1
2345678
9101112131415
3031     
    123
45678910
       
78910111213
28293031   
       
78910111213
21222324252627
28      
       
     12
3456789
31      
  12345
       
1234567
2930     
       
    123
45678910
       
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
       
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
       
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
       
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
       
       
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
       
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
       
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
       
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
       
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
       
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728 
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
       
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
       
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031