Курянок учат защищаться

12:5110.11.2014

Сразить наповал не только своей красотой, но и отработанным ударом. Группа самообороны для девушек набирает популярность. Сейчас научиться защищать себя захотели уже 25 представительниц слабого пола. Занимаются они на базе госуниверситета.

Смотреть

 

С виду обычная забава. На самом деле такая игра в мяч помогает отработать удар, не наращивая мускулы. Здесь слабый пол учится быть сильным. Диана — студентка. Занятия в вузе заканчиваются поздно. В темноте да не в обиде — девиз Дианы.

 

Диана Голубева: «Я выхожу с полной уверенностью, что могу за себя постоять. Мы здесь очень много двигаемся. Это помогает держать себя в тонусе. Очень много интересных упражнений. Мы разбираем всевозможные ситуации, в которых можем оказаться на улице, когда с нами не будет человека, который сможет нас защитить».

 

Оля Конорева — парапланерист. С легкостью кружит в облаках, но и, спустившись с небес на землю, спортсменка хочет чувствовать себя уверенно.

 

Ольга Конорева: «Я иду домой после этих занятий с чувством уверенности и удовлетворения. У меня, к счастью, таких случаев не было, когда бы я применила навыки самообороны. Но я думаю, что увереннее себя чувствуешь, когда чувствуешь в себе силу и умеешь постоять за себя».

 

Грамотная физическая нагрузка помогает девчонкам сохранить фигуру. Еще на занятиях работают над гибкостью. Но так называемый боевой фитнес далеко не все, чему учат в группе. Президент Федерации восточных боевых единоборств Курской области Виталий Горохов.

Виталий Горохов: «Наша техника основана на изучении таких направлений, как каратэ, кудо. Мы изучаем и ударную технику, и работу в партере. Но наша задача в первую очередь — научить девушек за себя постоять. Для того чтобы девушки в первую очередь могли психологически окрепнуть, приобрели уверенность в себе».

 

Но как бы ни были отточены удары, какими бы разящими ни были приемы, нужно помнить: лучший поединок — это несостоявшийся поединок.

 

Виталий Горохов: «Девушкам лучше одним по темным переулкам никогда не гулять».

Юлия Комкина