Курским родителям дали советы, как провести остаток лета с пользой для ребенка

18:2821.07.2021Общество

У детей впереди еще почти полтора месяца лета. Самое время провести их весело, активно и, главное, с пользой. Как организовать отдых для своего ребенка, если на море выбраться не удалось? И чем лучше не заниматься на каникулах?

 

Морской воздух, просторный пляж и успокаивающий шум прибоя. Это лето стало первым для полуторагодовалого Димы. Вместе с родителями мальчик отправился к Южному берегу Крыма и провел там почти целый месяц. Теперь впечатлений от отдыха у всей семьи хватит надолго.

 

Дарья Соколова, мама Димы: «Мне кажется, море ничем не перекрыть. Так же, как горы ничем не перекрыть, так и море. В место, куда мы ездили, там очень большой парк хвойных растений, и воздух там… Просто выходишь в парк — и он меняется кардинально. Поэтому это, конечно, здоровье в первую очередь».

 

А вот по мнению врачей, запастись положительными эмоциями и укрепить здоровье можно и без дальних поездок. Тем более если возможности побывать на море нет. В этом случае хорошим отдыхом для ребенка будет дача, а для тех, кто постарше, детский лагерь.

 

Светлана Гусева, заместитель главного врача по медицинской части Курской областной детской клинической больницы: «Если касаемо летних оздоровительных лагерей, то, конечно, очень много рационального. Это прежде всего режим, когда ребенок кушает там по часам, там поспит, отдохнет, где-то пободрствует. Питание, которое сбалансировано. Там постоянно какие-то мероприятия проводятся. Естественно, и спортивные, и какие-то организационные, песни, пляски. Тоже замечательно».

 

Помимо активного отдыха, необходимо уделить внимание и эмоциональной разгрузке. Не стоит обременять школьников летом большим количеством заданий. Но главное табу на период каникул — длительный просмотр телевизора и компьютерные игры. В соцсетях летом тоже лучше не засиживаться.

 

Надежда Олейникова, педагог-психолог Центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «Гармония»: «Дети с помощью компьютеров и телефонов удовлетворяют свою потребность. Во-первых, в общении, потому что сейчас большинство общения идет в соцсетях. А во-вторых, как раз таки в этой новизне. Им важно получать новую информацию. И важно организовать быт ребенка таким образом, чтобы он мог общаться вне социальных сетей, с помощью живого общения. И в первую очередь это общение должны давать ему родители».

 

Сходить на рыбалку, устроить велопрогулку и даже понаблюдать за звездным небом. Чтобы лето для ребенка стало незабываемым, лучше провести его всей семьей. Только тогда впечатления от отдыха хватит на весь год.

Ксения Дегтярева

Мы в соцсетях

Эфир Наше радио Курск

vibory_2021
telepegun
rabota
prokuratura
pd_deti_b
gosuslugi
previous arrow
next arrow

Архивы

<>
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
262728293031 
       
       
       
      1
3031     
     12
       
  12345
6789101112
       
      1
3031     
    123
       
      1
30      
   1234
       
293031    
       
     12
       
  12345
       
    123
       
    123
25262728   
       
28293031   
       
   1234
567891011
       
293031    
       
     12
       
  12345
       
      1
3031     
    123
11121314151617
       
 123456
28293031   
       
      1
30      
   1234
567891011
       
   1234
262728    
       
1234567
293031    
       
    123
       
  12345
27282930   
       
      1
3031     
    123
       
28293031   
       
     12
31      
   1234
       
293031    
       
     12
       
  12345
       
  12345
2728     
       
      1
2345678
3031     
   1234
567891011
       
78910111213
282930    
       
     12
31      
   1234
       
293031    
       
    123
       
      1
3031     
    123
       
 123456
28293031   
       
29      
       
    123
45678910
       
 123456
78910111213
28293031   
       
      1
30      
   1234
567891011
       
 123456
78910111213
282930    
       
     12
31      
  12345
6789101112
       
891011121314
2930     
       
    123
45678910
11121314151617
       
  12345
6789101112
27282930   
       
      1
9101112131415
3031     
      1
232425262728 
       
   1234
567891011
       
293031    
       
     12
3456789
       
  12345
6789101112
       
22232425262728
2930     
       
    123
45678910
       
 123456
78910111213
28293031   
       
      1
30      
   1234
567891011
       
 123456
78910111213
282930    
       
     12
10111213141516
31      
     12
       
  12345
6789101112
       
      1
3031     
    123
45678910
       
 123456
78910111213
28293031   
       
      1
30      
   1234
567891011
       
293031    
       
     12
10111213141516
       
  12345
6789101112
       
2930     
       
    123
45678910
       
    123
45678910
25262728   
       
 123456
78910111213
28293031   
       
     12
31      
   1234
567891011
       
293031    
       
     12
       
  12345
6789101112
       
      1
3031     
    123
11121314151617
       
 123456
78910111213
28293031   
       
      1
30      
   1234
567891011
       
  12345
6789101112
20212223242526
272829    
       
      1
2345678
9101112131415
3031     
   1234
       
 123456
78910111213
282930    
       
     12
31      
   1234
567891011
       
293031    
       
    123
       
  12345
6789101112
13141516171819
27282930   
       
      1
2345678
9101112131415
3031     
    123
45678910
       
78910111213
28293031   
       
78910111213
21222324252627
28      
       
     12
3456789
31      
  12345
       
1234567
2930     
       
    123
45678910
       
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
       
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
       
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
       
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
       
       
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
       
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
       
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
       
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
       
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
       
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728 
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
       
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
       
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
       
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031