«По сути дела»
«Тема для сюжета»
previous arrow
next arrow
Slider

Курским «моржам» морозы не помеха

12:2808.02.2011

Morzh

Насколько поднимется уровень воды в реках региона, можно будет говорить только после 28 февраля. Пока же куряне по максимуму используют зимние водоемы.

 

Кто-то предпочитает рыбачить, кто-то — купаться. Причем, несмотря на время года. Зимой за состоянием проруби следят регулярно. Для этого — специальная лопата и ледоруб. Александр Тутов приходит на речку каждый день. В 66 лет он чувствует себя на 50. Раньше обливался холодной водой, а 5 лет назад решил окунуться в прорубь. С тех пор традиции не изменяет.

 

Тутов: Гуляю часто по Боевке. Посмотрел, на Крещение купались, люди здесь часто купаются. Решил попробовать. Попробовал, понравилось, втянулся — не оторвёшь.


Для многих утро начинается с бодрящего душа, у Александра Тутова — с ледяной проруби.

 

Тутов: Как бы очищаешься. Если нагрешил за сутки, то здесь смыл.


Перед тем как окунуться, Александр Тутов советует дать организму небольшую физическую нагрузку — сделать пробежку или пройтись быстрым шагом. Важно двигаться и после купания. О пользе зимних заплывов говорят не только «моржи», но и курские врачи. Врач-инфекционист горбольницы имени Короткова Елена Андреева.

 

Андреева: Ледяная вода — это мощный стимулятор для организма. После того, как произошло охлаждение, в организме начинают вырабатываться вещества, которые модулируют иммунную систему.


Пока в Курской области организованного движения «моржей» нет. Каждый желающий может прийти в удобное для себя время и окунуться. Главное, сделать все по уму.

 

Денис Ломакин

Похожие новости