«По сути дела»
«Тема для сюжета»
previous arrow
next arrow
Slider

Куряне делятся опытом голодания и вегетарианства

16:0708.11.2018

Есть или не есть — вот в чем вопрос. Многие последователи здорового образа жизни предпочитают именно осенью практиковать лечебное голодание, чтобы шагнуть в зиму с крепким иммунитетом. Другие же отказываются от мяса, причем навсегда. И тоже отмечают позитивные перемены в организме. Герои нашего следующего сюжета поделились своими секретами, а наша коллега Юлия Комкина еще и с врачом проконсультировалась. На всякий случай.

Внимание! Любые эксперименты с питанием должны проходить по рекомендации врача и под наблюдением медиков.

Хотите обновленный организм, ясное сознание и стальной иммунитет? Вячеслав Домовец готов поделиться знаниями. Недавно мы представляли его как опытного тренера по йоге. Но этот молодой человек просто кладезь. Сытый голодному не товарищ. Вячеслав полагает: человек с пустым желудком может многому научить плотно наевшегося друга.

Вячеслав Домовец: «У животных бывают периоды в дикой природе, когда они не едят. Они ищут пищу, какое-то время не поели. Здесь нет ничего страшного. Каждый организм — ваш, мой — может не есть какое-то ограниченное количество времени».

По словам Вячеслава, энергия, которая тратится на переработку пищи — увы, сегодня не всегда качественной — в «голодное время» расходуется на очистку организма и даже лечение.

Вячеслав Домовец: «Упадок сил какой-то, хочется поспать. Но если начнешь действовать активно, то организм подумает: человек еще не собрался умирать, ему давай-ка дадим дополнительную энергию, чтобы он нашел еду».

Первые 2-3 дня человек борется с привычкой жевать, после раскрывается сознание. Этакое вечное сияние чистого разума. Вячеслав говорит: обостряются обоняние, вкус, мозг начинает работать интенсивнее, иммунитет на подъеме. Входить и выходить из голодания нужно грамотно и только под контролем специалистов.

1 день — сыроедение
2 день — голодание на воде
3 день — голодание без воды 36 часов
4 день — голодание на воде
5 день — сыроедение

На своей страничке «ВКонтакте» Вячеслав Домовец дает рекомендации — люди делятся ощущениями.

(Орфография и пунктуация авторов сохранены)

«Мне кажется в городе немного тяжелей переносится все это. В первые дни на меня накатывала злость, а потом, может, на нее энергии не хватало».

«Энергетическое и эмоциональное состояние просто супер».

«Я только сменился с боевого дежурства и с нервами слава богу все отлично».

 

«Скажите, товарищ, нет ли у вас чего-нибудь вегетарианского? — Вегетарианского не держим-с».

С Валерием Бондаренко мы тоже вас знакомили. Он практикует авторские энергетические методики. Вместе с женой и 4 детьми он переехал из мегаполиса в глубинку — поближе к природе. Вся семья придерживается вегетарианства. Вибрации солнца, земли, ветра, деревьев просто не пробьются сквозь наполненный мясом желудок, уверен Валерий.

Валерий Бондаренко: «Мясо, оно отягощает нас, мясо делает человека невосприимчивым к тонким вибрациям, через него не проходят эти потоки, оно блокирует как бы. Здесь надо иметь опыт и ощущение. Если кусочек мяса съешь, то сразу как будто вся энергия, вся сила уходит на переваривание».

Медики к подобным практикам относятся с осторожностью. Поэтому перед любым экспериментом загляните к врачу. Это касается и голодания, и вегетарианства.

Ирина Тяпочкина, гастроэнтеролог: «Если они соблюдают принципы правильного рационального питания, все сбалансировано по белкам, жирам, углеводам, по витаминам и микроэлементам, то это не вредит организму. Сам голод — это стресс для организма. Голод, если один день плюс вода, то это не вредно. Это стимулирует защитные силы организма, иммунитет, для того чтобы какое-то воспаление убрать».

Голодание и вегетарианство — это не инструменты для похудения. Это радикальные меры по перемене себя. Если вы не готовы, устраивайте разгрузочные дни и вообще тщательно отбирайте продукты. Пословицу «Ты — то, что ты ешь» никто не отменял.

Юлия Комкина

Похожие новости