Альпинизм по-курски

14:2808.02.2013

Новость для любителей активного отдыха. На базе спорткомплекса ЮЗГУ открылся уникальный тренажер для скалолазания.
Смотреть

 

Альпинисты, скалолазы, горные туристы — люди, неравнодушные к высотам и экстремальному отдыху.


Ирина Шашкова, корреспондент: «Чтобы стать настоящим альпинистом, тренировки следует начинать на тренажере. Специальная одежда и обувь — залог вашей безопасности. На своем опыте могу сказать: подняться даже на несколько сантиметров неподготовленному человеку непросто».

 

Стать профессиональным альпинистом и полетать на параплане — задачи, которые Полина Кудрявцева собирается реализовать в будущем. Девочка занимается скалолазанием уже несколько лет. В свои 13 четко решила: ее жизнь — это риск и экстрим.


Полина Кудрявцева: «Во-первых, потому что у меня родители альпинисты и скалолазы. Во-вторых, потому что это экстрим. Я очень люблю риск. Это интересно, просто любопытство. Подходите к стенке просто и лезете. Нравится — продолжаете заниматься. Не нравится — значит не ваше».

 

Еще недавно в Курске подобных тренажеров было всего 4. А вот число желающих попробовать себя в скалолазании растет с каждым днем. Вот и решили альпинисты спортклубов «СПОРАДИК» и «ЭРЦОГ» создать еще одну площадку для занятий. Один из инициаторов — Алексей Шлянин, педагог дополнительного образования Центра туризма и краеведения Курской области.


Алексей Шлянин: «Для альпинистов — возможность тренироваться, готовиться к горам в то время, когда нет возможности выехать. Все-таки горы от нас далековато, а тратить время, уже находясь в горах, на тренировки очень обидно».

 

Скалодром высотой почти 9 м. Вертикальная, или наклонная стена — для разного уровня физической подготовки. Те, кто занимается не первый год, с легкостью преодолевают даже горизонтальные стены. Спортсмены уверены: такие тренировки благотворно действуют на весь организм человека. Тренер по скалолазанию Наталья Кудрявцева.


Наталья Кудрявцева: «Это один из тех видов спорта, которые максимально воздействуют на весь организм, не травмируя его. Прыжковой какой-то работы не совершается. Только польза. Развитие мышечной всей структуры, костной — это не трогается. Растяжка суставов, мышц».

 

А также лечение сколиоза, остеохондроза и других заболеваний позвоночника. Скалолазание развивает пластику движений, волевые качества и отличный помощник в борьбе со стрессом, отмечают специалисты. Занятия начнутся с 12 февраля. Расписание и стоимость уточняйте в спорткомплексе.

Ирина Шашкова

Похожие новости